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Hähnchenstreifen mit Brokkoli und Möhren - Lady - 18.08.2026 Zutaten für 2 Personen: 300g Hähnchenbrust 1kleine Zwiebel 200g Brokkoli 2 Möhren 4 Eßl. Sojasauce 150ml Gemüsebrühe Salz, Pfeffer 2 Eßl. Speisestärke Olivenöl Zubereitung: In einer Pfanne mit etwas Olivenöl die Hähnchenstreifen und Zwiebelwürfel rundum anbraten. Sojasauce und Speisestärke unter das Fleisch geben. Nun im Bratfett den Brokkoli ebenfalls rundum anbraten, circa 4 Minuten und die Möhrenstifte auch 4 Minuten angebraten. Brokkoli und Fleisch wieder in die Pfanne zur Möhrenstifte geben. Mit der Gemüsebrühe auffüllen und den Gewürzen abschmecken. Mit Basmati-Reis anrichten und servieren. Quelle: Private Sammlung |