+- Ladys-Kochkanal (https://ladys-kochkanal.de)
+-- Forum: .::. Kulinarik & Genuss .::. (https://ladys-kochkanal.de/forum-1.html)
+--- Forum: .::. Rezepte Allgemein .::. (https://ladys-kochkanal.de/forum-15.html)
+---- Forum: Low Carb Gerichte (https://ladys-kochkanal.de/forum-36.html)
+---- Thema: Bunter Salat mit Hack und Käse (/thread-533.html)
Bunter Salat mit Hack und Käse - Lady - 07.08.2026
Für das Dressing:
3 EL, gehäuft Magerjoghurt
1 EL Senf, mittelscharfer
2 EL Wasser
Salz und Pfeffer
Paprikapulver
Dillspitzen, getrocknet
1 TL Essig
2 EL Pflanzenöl
1/2 TL Zitronensaft
etwas Maggi
1/2 TL Honig
Für den Salat:
3 m.-große Ei(er), hart gekocht
1 kleine Schalotte(n)
300 g Hackfleisch
1 EL Tomatenmark
100 g Käse, gerieben, 30 % Fett
1 kleine Salatgurke(n)
Mais, 1 kleine Dose
2 Salatherz(en)
1 große Möhre(n)
1 Paprikaschote(n), gelb
1 Paprikaschote(n), rot
Die hart gekochten Eier trennen, das Eiweiß für den Salat und das Eigelb für das Dressing nutzen.Für das Dressing die Eigelbe, Salz, Pfeffer, Maggi, Senf, Joghurt, Wasser, Dill, Paprikapulver, Zitronensaft und Honig in einen Behälter geben und mit dem Mixstab pürieren und mischen.Die Schalotten mit dem Hack und dem Tomatenmark gut anbraten, dann zum Abkühlen zur Seite stellen.
Das Eiweiß in Würfel schneiden und mit dem Mais mischen. Das restliche Gemüse waschen und nach Belieben in Scheiben, Streifen oder Würfel schneiden. Das zerkleinerte Gemüse mit Ei, Hack und Mais mischen. Den Käse darüberstreuen und mit dem Dressing vermengen.
Quelle: Private Sammlung