19.08.2026, 20:34
100 g Naturjoghurt
4 EL Weißweinessig oder 2 EL Zitronensaft und 1 TL würzigen Senf
Salz, Pfeffer
geh. Kräuter
Zubereitung:
Joghurt, Essig oder Zitronensaft und Senf glatt rühren, mit Salz und Pfeffer pikant abschmecken. Nach Geschmack und Belieben frische geh. Kräuter unterrühren.
Passt gut zu kräftigen Salaten mit Fleischbeilage und hat nur 14 Kalorien pro Person.
4 EL Weißweinessig oder 2 EL Zitronensaft und 1 TL würzigen Senf
Salz, Pfeffer
geh. Kräuter
Zubereitung:
Joghurt, Essig oder Zitronensaft und Senf glatt rühren, mit Salz und Pfeffer pikant abschmecken. Nach Geschmack und Belieben frische geh. Kräuter unterrühren.
Passt gut zu kräftigen Salaten mit Fleischbeilage und hat nur 14 Kalorien pro Person.
