17.10.2026, 20:17
1 Bund Radieschen
½ Gurke
1 Apfel
200 g Hüttenkäse light
1 EL heller Balsamico
1 EL süßer Senf
Salz & Pfeffer
Linsenchips ca 25g
Radieschen, Gurke und Apfel fein reiben und mit dem Hüttenkäse vermengen. Danach mit Balsamico, süßem Senf, Salz & Pfeffer abschmecken.
Zum Schluss Linsenchips darüber zerbröseln für den extra Crunch ?
Aber erst direkt vorm Essen draufgeben, sonst werden sie weich.
Nährwerte: Ganze Portion ohne Linsenchips
274kcal, 33gKH, 28gE, 3gF
Private Sammlung
½ Gurke
1 Apfel
200 g Hüttenkäse light
1 EL heller Balsamico
1 EL süßer Senf
Salz & Pfeffer
Linsenchips ca 25g
Radieschen, Gurke und Apfel fein reiben und mit dem Hüttenkäse vermengen. Danach mit Balsamico, süßem Senf, Salz & Pfeffer abschmecken.
Zum Schluss Linsenchips darüber zerbröseln für den extra Crunch ?
Aber erst direkt vorm Essen draufgeben, sonst werden sie weich.
Nährwerte: Ganze Portion ohne Linsenchips
274kcal, 33gKH, 28gE, 3gF
Private Sammlung
